Über uns

Das Mantra lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu („Mögen alle Wesen glücklich und frei sein“) begleitet Amuna seit sie begonnen hat Yoga zu praktizieren. Seitdem übt sie nicht nur auf der Matte, sondern versucht auch, die Lehren des Yoga in ihren Alltag zu integrieren.

Für Amuna bedeutet Yoga Akzeptanz und Mitgefühl gegenüber sich selbst und allen Wesen. Aktivismus für Menschen, Tiere und die Umwelt liegt ihr sehr am Herzen. In ihren Yogastunden legt sie großen Wert darauf, ahiṃsā (Gewaltlosigkeit) als eine der wichtigsten Yoga-Praktiken zu lehren. Darüber hinaus erfüllt bhakti (Hingabe), das Singen von Mantras, ihr Herz mit Freude.

Als Amuna Jivamukti Yoga entdeckte, wusste sie, dass dies ihr Weg ist, und sie diesen mit anderen teilen möchte. Sie ist dankbar für all ihre Lehrer:innen, insbesondere ihre Mentorin Martyna Febre, und dafür, deren Wissen weitergeben zu dürfen.

Aus- und Weiterbildungen

• 300h Jivamukti Yoga Teacher Training, Govardhan Eco Village, Indien, Rima Rabbath & Jules Febre, 2020
• 27h Prä- und Postnatal Yoga Teacher Training, Yogaloft Süd, Stuttgart, Britta Volker, Luisa Busato & Michaela Buss, 2020
• 40h Yin Yoga Teacher Training, Yoginzky, Stuttgart, Dr. Anna Schmidt-Oehm, 2020
• 30h Yoga for Trauma Teacher Training (online), Fundaciōn Rādika, Barcelona, Maria Macaya, 2021
• 4h Angewandte Anatomie für Yogalehrer:innen Fortbildung, Yoginzky, Stuttgart, Dr. Anna Schmidt-Oehm, 2021
• 35h Pranayama Yoga Teacher Training, Yoga13, Stuttgart, Susanne Klingenstein & Afia Joy Adu-Sanyah, 2022
• 14h Pranayama Yoga Teacher Training, Yoginzky, Stuttgart, Dr. Anna Schmidt-Oehm, 2022
• 4h Spiritualizing Your Yoga Practice Weiterbildung, Kinder Yoga Welt Institut, München, Prasad Rangnekar, 2023
• 500h Jivamukti Yoga Teacher Apprenticeship Program, Peace Yoga Berlin, Martyna Febre, 2022 – 2023
• Advanced Certification, Jivamukti Yoga Barcelona, Olga Oskorbina, Maria Macaya, Karina Gusalova, 2023

Instagram: @nanamareike

Für Anna Mareike bedeutet Yoga, sich selbst zu entdecken und zu verstehen, wie und was die Welt zusammenhält.

Als sie 2014 in ihre erste Jivamukti Klasse gestolpert ist, hätte sie nicht gedacht, dass dies der Beginn einer großartigen Reise ist. Es ist nicht nur die fordernde körperliche Praxis, sondern vor allem das Gefühl von tiefer Verbundenheit mit der Welt, der Erde und allen Lebewesen, was Anna Mareike immer wieder auf die Matte zieht. 

Ihre eigene Yogapraxis beinhaltet Asana, Meditation, Pranayama, Mantra, Sanskrit und zu einem großen Umfang auch „Schriftstudium“. Anna Mareike liest gerne und bringt neben den klassischen Yoga-Texten auch immer wieder Ausschnitte aus Romanen, Essays und Gedichten in ihre Klassen ein. Wer genau hinschaut findet Yoga nämlich überall und nicht nur auf der Matte.

Aus- und Weiterbildungen

• 200 Std. Power Yoga, Unit Yoga, 2016-2017 
• 300 Std. Jivamukti Yoga Teacher Training bei Anja Kühnel und Yogeswari, 2018
• 500 Std. Jivamukti Yoga Teacher Apprenticeship Program (JTAP) und bei Mentorin Magali Lehners (Luxemburg), 2021-2022
• 24 Std. YACEP Fortbildung Tristhana Krama Continuing Education for Alignment and Anatomy bei Mario Esposito, 2019
• Sanskrit Level 1-3, Oxford Center of Hindu Studies, 2020
• 10 Std. Fortbildung Traumasensibles Yoga unterrichten bei Eva Weinmann, 2021
• 90 Std. Jivamukti Yoga Teacher Refinement Course mit Yogeswari, 2023
• 12 Std. YACEP Fortbildung Philosophy of Yoga, Oxford Center of Hindu Studies, 2024
• 50 Std. YACEP Fortbildung Soma Chandra Yin Yoga bei Persia Juliet, 2025
• Mediations- und Coaching-Ausbildung und Zertifikatsstudium, Europäischer Hochschulverbund in Zusammenarbeit mit dem Institut für mediative Kommunikation und Diversity-Kompetenz, 2022-2023
• Qualifizierung zur ehrenamtlichen Sterbebegleiterin, Ambulantes Erwachsenenhospiz Stuttgart, 2023 

GRÜNDERIN JYSTR

Instagram: @kathrin.i.schindler

Yoga bedeutet für Kathi Stille und Präsenz, das Gegengift zu unserem modernen, hektischen Leben. Ein lebenslanges Selbststudium, um zum Kern des Seins durchzudringen und nicht immer eine Feel Good Praxis. Vielmehr ist es eine ständige Grenzerfahrung, ein balancieren auf Messers Schneide, ein stark und weich werden, ein Spiel mit den Gegensätzen im Labor des eigenen Seins. Dabei fasziniert und überrascht die Praxis immer wieder aufs Neue, hilft dabei anzunehmen, was ist und authentisch durchs Leben zu gehen. 

Kathi wurde zunächst in Ashtanga, Vinyasa und Hatha ausgebildet, bevor sie im Jivamukti Yoga ihr Zuhause fand und ihre 800-Stunden Advanced Zertifizierung unter der Anleitung ihrer Mentorin Olga Oskorbina von Jivamukti Barcelona abschloss. Insgesamt verfügt sie über rund 8 Jahre Unterrichtserfahrung, hat mehr als 1000 Stunden Ausbildung absolviert und hat rund 1000 Klassen unterrichtet. Ein starker Fokus auf den Atem und Hands On Assists sind ein wesentlicher Bestandteil ihres Unterrichts, wobei der Schwerpunkt auf dem ermöglichen einer energetisch tiefen Erfahrung und der Befreiung liegt, die mit einem gut ausgerichteten Körper in Yoga-Asanas einhergeht..

Unendlicher Dank gebührt allen Lehrern, die Kathis Weg bereitet und begleitet haben und immer noch begleiten – ohne sie gäbe es nicht viel zu sagen.

Aus- & Weiterbildungen

• 200h Hatha/Ashtanga/Vinyasa YTT – Trimurti Yoga, Agonda Indien, 2017
• 300h Jivamukti YTT bei Yogeswari und Ruth Lauer-Manenti – Govardhan Eco Village, Indien, 2019
• 500h Jivamukti Apprenticeship bei Olga Oskorbina – Jivamukti Yoga Barcelona, 2021
• 27h Prä- & Postnatal YTT bei Britta Volker, Luisa Busato & Michaela Buss – Yogaloft Süd, Stuttgart
• 14h Pranayama Fortbildung bei Dr. Anna Schmidt-Oehm – Yoginzky, Stuttgart
• 4h Angewandte Anatomie für Yogalehrer:innen bei Dr. Anna Schmidt-Oehm – Yoginzky, Stuttgart
• Jivamukti Advanced Board Exam, Barcelona, 2023
• Unzählige Workshops bei Jules Febre, Martyna Febre, Moritz Ulrich, Petros Haffenrichter,…

GRÜNDERIN JYSTR

Instagram: @kat_ja_0171

Katja unterrichtet seit 2013 Yoga. 2013 kam sie auch das erste Mal in Berührung mit Jivamukti Yoga, und es war direkt big love at first sight , so dass sie 2015 das 300hrs Teacher Training in Costa Rica bei Yogeswari und Jeffrey Cohen absolvierte.

Für Katja ist Yoga schon lange nicht mehr nur eine Praxis, die sich hauptsächlich auf der Matte abspielt, sondern fortwährendes Selbstudium und eine echte Lebensphilosophie, die dem Alltag mehr Struktur und ihr selbst damit Halt gibt und die sie immer wieder inspiriert, an ihren Beziehungen zur Umwelt, zu anderen Mit-Lebewesen und zu sich selbst zu arbeiten.

Es ist ihr deshalb wichtig, Yoga eben nicht nur als ausschließlich körperliche, sondern als wertvolle integrale, aber auch herausfordernde spirituelle Praxis zu vermitteln, die auf allen Ebenen zu mehr Kraft, Verbindung und Freiheit verhelfen kann.

Ihr Unterricht ist inklusiv, mit ganz viel Herz, geprägt von ihrer Liebe zur Musik, individuellen Hands On Assists und zur Yogaphilosophie, die sie so vermittelt, dass sie für Alle zugänglich ist. Du darfst schwitzen, lachen, deinen Körper besser kennenlernen, vor Allem aber fühlen, dich selbst erforschen und immer wieder reflektieren.

Katja blickt zurück auf mittlerweile fast 10 Jahre als Yogalehrerin und über 2000 Stunden Unterrichtserfahrung.

Aus- und Weiterbildungen:

• 200h Hatha/Vinyasayoga YTT bei Almut Schotte moveorespiro Stuttgart
• 300h Jivamukti Yoga YTT bei Yogeswari Azahar und Jeffrey Cohen in Blue Spirit Costa Rica
• 108h Psychologische Yogatherapie bei Nivata Yoga Berlin
• Hands On Assists Intensive mit Moritz Ulrich Peace Yoga Berlin
• 12h Yoga Anatomie mit Lilla Wuttich im YogaLoft West
• 25h Yoga Philosophie mit Phil Lemke im moveorespiro Stuttgart
• 11h Intensiv Yin Yoga Fortbildung mit Tanja Seehofer im YogaLoft West

Instagram: @hearyourinnertruth

Melanie praktiziert seit 2014 Yoga, mit Schwerpunkt auf Hatha Yoga, Meditation und Yin Yoga. Yoga faszinierte Melanie schnell und wurde für sie zu ihrer Lebensphilosophie auch abseits der Yogamatte. In 2019 erfüllte sich Melanie ihren Traum der Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2021 Hatha Yoga, Meditation und Yoga Nidra und nun bald Yin Yoga bei JYSTR. Melanies Yogastunden zeichnen sich durch eine liebevolle, warme und wertschätzende Atmosphäre aus. In ihren Stunden geht sie sanft auf dich ein und führt dich nach und nach an die bewusste Wahrnehmung deines Körpers und deiner Atmung heran. In ihren Stunden bietet sie Raum und Zeit für dich, in deinen Körper hineinzufühlen, dich besser kennenzulernen und auch über dich hinauszuwachsen.

 Aus- und Weiterbildungen

• 80h Modul 2 Yin Yoga mit Helga Baumgartner und Pema Wangchen, Online, 2024
  Schwerpunkte: Yin Yoga, Meridiane, TCM, Chakren-Meditation, Sequencing
• Fortbildung zu Ayurvedic Sequencing und Yoga für die Doshas (16h) bei Wanda Badwal, Online, 2024
• 400h Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Scharfenberg, Online, 2022
  Schwerpunkte: Ayurveda, Stressmanagement und -Vorbeugung, Ayurvedamedizin, Integration von Ayurveda im Yogaunterricht, Coaching & Business-Konzepte
• Yin Yogalehrerausbildung – Jun 2021
• 40h, Modul 3 Yin Yoga mit Helga Baumgartner und Swamini Pramananda, Online, 2021
  Schwerpunkte: Philosophie und Sanskrit
• 500h Hatha Yogalehrerausbildung bei Die Matte in Karlsruhe, 2021
  Schwerpunkt: Hatha Yoga, Yoga Philosophie, Meditation, Pranayama, Restorative Yoga, Sequencing

Instagram: @beereccaa

Rebecca hat ihre Jivamukti Yoga-Ausbildung 2020 in Indien gemacht. So spontan und intuitiv ihre Entscheidung für die Ausbildung war, so überzeugt ist sie bis heute davon, dass Jivamukti Yoga ihr so viel bietet, was sie gesucht und auch nicht gesucht hat.

Rebeccas Unterricht möchte eine gute Mischung aus Gewohntem, wo wir uns wohlfühlen und Abwechslung, die uns herausfordert, bieten. Am Unterrichten liebt sie, ihre eigene Neugier für die unerschöpfliche Quelle des Yoga mit ihren Schüler*innen zu teilen, gemeinsam immer weiterzulernen und Neues zu entdecken.

Aus- und Weiterbildungen

• 300h Jivamukti Yoga Ausbildung 2020 in Indien bei Rima Rabbath und Jules Febre

Instagram: @ulrikehertneck

Ulrike’s Unterricht ist sehr abwechslungsreich, zwischendurch auch fordernd und zeichnet sich aus durch Inspirationen aus der Yogaphilosophie. Sie unterrichtet seit 2018 kontinuierlich und es ist ihr ein wichtiges Anliegen, sich selbst Zeit für eine regelmäßige Yogapraxis zu nehmen, um immer wieder aufs Neue daran zu arbeiten, dass unser natürlicher Zustand, eine friedvolle Freude im Inneren ist. Wenn sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert, dann setzt Frieden ein. Diese Erkenntnis möchte Ulrike weitergeben. Sie empfängt dich gerne mit ihrer freundlichen, ausgeglichenen und ruhigen Art in ihrem Unterricht.

Aus- und Weiterbildungen

• 200h Vinyasa YTT bei Heike Becker, JaiJaiMa, Stuttgart, 2018 
• 75h YTT, Jivamukti Yoga München mit Antje Schäfer und Michi Kern, 2019
• 61h Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend, Lord Vishnus Couch in Köln, 2019 
• 300h Jivamukti Teacher Training online – Facilitator Olga Oskorbina und Camilla Veen, 2021